本メールは、メールマガジンを希望された方、これまでに名刺交換をさせていただいた方に送信しております。

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ここリカ・プロダクションのメールマガジン

第56号

(2019年1月10日発行)

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本メールマガジンは、公益財団法人北海道精神保健推進協会が運営するメディア事業所

ここリカ・プロダクション（通称：ここプロ）(就労継続支援B型事業所)が情報発信するメルマガです。

毎月一回配信予定です。

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●メニュー

1.　新年の抱負

2.　今月の特集

3.　今月の仕事

4.　今回のテーマ：「『幸福』って何だろう？」

5.　お知らせ

6.　編集後記

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1. 新年の抱負

メールマガジンをご覧の皆様、あけましておめでとうございます。

ここプロには、昨年一年間で、色々な講義や、出張に行ったり、動画撮影や編集・複製の

作業をしていたり、ラジオ出演しているメンバーやスタッフがいます。

今年も講義や出張に出掛けていき、北海道から道内はもちろん、全国各地の方と繋がっていけたらと思っております。

皆様、今年もここリカ・プロダクションを、よろしくお願いいたします。

（亜希）

2. 今月の特集

●今年の抱負を漢字一文字に表すと何？

ここプロでは、メンバーとスタッフの新年の抱負を漢字一文字にして表して動画にしました。メンバー一人ひとりの個性が出ている楽しい動画なので、下記のURLから是非ご覧ください。

https://youtu.be/ntNWpdYwxp8　　(8分21秒)

3. 今月の仕事　

フェイスブックでは、随時ここプロの仕事の様子を更新していますので、ご覧ください。

https://www.facebook.com/kokopro616/

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4. 今回のテーマ「『幸福』って何だろう？」について

1月2月のラジオ・メルマガのテーマは「『幸福』ってなんだろう？」です。

『幸福』と言っても人によって捉え方は違います。みんなの考える『幸福』とは？

今回はこのテーマでメンバーから文章を寄せてもらいました。

●「幸福」の対義語は？

自分が「幸福」かどうかを考えたときに、「幸福」の対義語は何だろうと考えました。

多くの方は「不幸」と答えるかもしれませんが、私は「退屈」なのではないかと思います。精神障碍がある私の事を他の方から見たら「不幸」と見えるかもしれませんが、私は自分を「不幸」だとは思っていません。

ここプロで仕事をすること、色々な土地で色々な人と出会うこと、新しいことをすることで自分の成長を感じることなど「退屈」な日々を送っていないことで自分は「幸福」だと思っています。

しかし世界には今を過ごすこともできない貧困な国もたくさんあります。

こういうことを考えられる「今」があること自体「幸福」なのではないでしょうか？

（ナベヤマ）

●「私にとっての幸せってなんだろう？」

真っ先に思いついたのは、楽しく時間を過ごせるテレビゲームとインターネットなのですが、よく考えてみると、これは本当の幸せなのだろうかと疑問を感じることがあります。

「幸せとは、停滞せず、成長し変化していくことではないでしょうか。」

誰かが作った動画やゲームを探し求めて、面白い、つまらないと感想を言うのは簡単ですが、それだけに自分を成長させることはほとんどありません。

私の経験ですが、糖質制限を続けて、日々の体重を記録していくと、段々と減ってきていることを実感し、手ごたえや達成感を感じました。

自分で知りたいと思ったことを、本やネットで調べることに意欲的になりました。

幸せとは、楽しいもの、良いものをどこかに求めるだけではありません。

自分で何かを成し遂げること、自分自身が成長することで、充実し、幸福感に繋がると思います。

（マサカド）

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5. お知らせ

●日本人初の作業療法士、鈴木明子先生インタビューDVD絶賛発売中！！(税込5,400円)

日本作業療法士協会初代会長であり、わが国の作業療法のパイオニアとして長年その育成のために尽力された鈴木明子先生の貴重なお話をDVDに収録し、絶賛発売中です！

●「実習生から精神保健福祉士へ～3年後の今～Vol.1」DVDが発売中！！(税込3,500円)

当事業所に実習に来た学生が精神保健福祉士として成長する姿をたどったインタビュー映像です。

冒頭には北海道医療大学客員教授の佐々木敏明先生に精神保健福祉士を目指す人に向けた貴重なメッセージを収録しています。

幅広い方々に是非観ていただきたいと思います。

上記2点のDVDのご購入はここプロまでご連絡ください！

●MCガッキーのヒップホップCD「ほしいのはピース」絶賛発売中（税込500円）

ここリカ・プロダクションでは、メンバー板垣実が2017年度の市民メディア・フェスティバル（第15回市民メディア全国交流集会 湘南ひらつかメディフェス）で発表したドキュメンタリー作品内で使用したラップ音楽のCD「ほしいのはピース」を販売しております。

精神疾患に対する想い、病気や偏見の目への葛藤や支援者の考え、板垣が考えた熱い想いが詞に込められています。

興味のある方は、ぜひここリカ・プロダクションまでご連絡下さい！

ドキュメンタリー作品映像のYouTubeリンク↓

https://www.youtube.com/watch?v=nmzpW7J-62g

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6. 編集後記

昨年のここプロでは、これまでになかった「若手PSWへのインタビュー映像」「結婚式DVD」「絵はがきの作製」等々、新しい仕事にも挑戦してきました。

そのことにより、メンバーが仕事に取り組む姿勢も積極的になり、スキルアップもして、よい作品が出来たのではないかと感じています。

ここプロは、これからもメディア事業所として精進していき、より進展した仕事内容を配信していけたらと思います。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

（ようくん）

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＜お問い合わせ・取材申込先＞

公益財団法人 北海道精神保健推進協会　

ここリカ・プロダクション

札幌市白石区平和通15丁目北13-18

TEL・FAX　011-827-9772

e-mail　kokopro@kokoro-recovery.org

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配信停止希望の方は、お手数ですが上記アドレスよりメールにてお知らせ下さい。